想飛

媽媽是超會作菜的大廚師, 每天都會有一點煎魚, 炸東西的油得處理. 看到不少皂友用回鍋油做環保皂, 也想來試試看. 自己收集太慢, 請媽媽幫忙收集了一個月, 過濾後剩下 400克的回鍋油,就來打一鍋家事皂囉!

不過回鍋油裡什麼油都有, 皂化值要用多少來計算ㄌㄟ? google了一下, 看到0.13, 0.138, 0.14, 0.141 都有人用. 媽媽的油大多是混合植物油, 就用大豆油的皂化值來算吧.

因為是回鍋油, 不用太講究低溫, 所以在油溫七十幾度就加入鹼水. 才剛倒完鹼水攪沒幾下, 皂液就整個變稠了. 雖然看過書上寫會快速皂化, 可是也太快了吧! 趕快加入精油努力攪勻, 沒多久就入模了. 從加入鹼水開始,應該不到15分鐘就進保溫箱了, 算是史上最快紀錄. 希望能成功!

回鍋油家事皂
TTL Weight 704.00
INS             146.07
Water         260.77
NaOH/KaOH 111.76
椰子油 304
大豆油/回鍋油 400 (皂化值以0.135計算)
EO
甜橙精油 5
檸檬精油 5
茶樹精油 3

去年打的平安皂洗起來骨溜骨溜的令人驚豔. 今年就先提早打一鍋備用啦!

這一鍋可有點麻煩, 蘆薈要先去皮加點水打成汁再煮過, 艾絨煮水放涼再用來溶鹼. 本來還要加點平安粉的, 不過後來有點手忙腳亂就算了.

脫膜後覺得可能有點失溫, 皂體有點粉粉的, 就照著"這裡是晴天"大師的開示, 連膜帶皂進蒸鍋做蒸氣浴了. 蒸沒多久就出現果凍,直接放涼等脫模. 切皂時發現居然中間都還是深色的, 害我一時想不起來是加了什麼奇怪的東西...

這塊皂應該會很好洗吧!

蘆薈艾草平安皂
TTL Weight 820.00
INS              140.00
Water          282.67
NaOH/KaOH 121.14
椰子油 180
棕櫚油 240
橄欖油EV 160
芥花油 160
葵花油 40
未精製乳油木果脂 40
SF 金黃荷荷芭油 30
EO
薰衣草精油 8
洋甘菊精油 2
大西洋雪松 1
廣藿香精油 0.5

生了小孩才開始混台灣母乳協會的網站, ㄋㄟ國的網站在我最需要支持的時候給了我最大的幫助, 從母乳哺育知識, 育兒常識, 到如何和身邊的(母乳)反對勢力過招, 它讓我有足夠的力量排除萬難一直餵到兒子四歲.

很久以前就知道周柏雅是協會會員, 他的夫人是協會發起人之一. 雖然並沒有擔任協會幹部, 但從會員大會的場地, 義賣品, 到台北市相關法案的推動, 都可以看到他的付出.

推廣母乳餵哺一直都不是什麼熱門的議題,更可能因為擋人財路而樹敵 (想想電視上各家廠商五花八門的配方奶品牌, 和許許多多藝人, 形象良好人士的代言廣告). 就算協會辛苦的籌備場地編列預算開記者會,發新聞稿請記者來採訪,得到的都不是非常熱烈的回應.因為這樣讓我更相信,願意替這個冷門的台灣母乳協會付出心血,勞心盡力的人,圖的絕對不是名利. 因為台乳協會絕對不是政治人物登台作秀的最佳舞台!
-- 因為沒有人看,沒有收視率,做了也是白做啊!!!

推動哺乳權立法，是台乳協的重要目標，也是這幾年的努力方向。對母奶媽媽來說，周柏雅真的是一位很重要的戰友! 他在台北市推動的「台北市公共場所母乳哺育自治條例」最近即將二讀，若能當選立法委員，以他對哺乳的用心，必會致力推動中央立法，協助完成這項百年大業，讓母奶媽媽媽無論在台灣的哪個地方，都能在法令保障下安心哺乳

哺乳不分顏色，親愛的朋友，如果您有親朋好友住在台北市大安區，麻煩告訴他們，周柏雅是一位優質候選人，投票給周柏雅，就是支持台灣建立更好的哺乳環境！

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將在3月 28日投票的台北市大安區立委補選，因為有七位候選人競逐一席，選情激烈，候選人之一的台北市議員周柏雅，對母奶媽媽而言有著不同意義，周柏雅本身是母奶爸爸，他是台灣母乳協會資深會員，長期關注哺乳議題，也是「台北市公共場所母乳哺育自治條例」的推手，不少母奶媽媽希望把他送進立法院，推動中央完成保障哺乳權的全國性立法。

成立於2003年6月的台灣母乳協會，是由一群以推廣哺乳為職志的母奶媽媽發起籌設，周柏雅的太太葉綺玲是台乳協十二名發起人之一，周柏雅在台乳協創會之初即「婦唱夫隨」成為台乳協會員，雖然老二已經小學二年級，夫妻倆至今仍是每年持續繳交會費的會員。

周柏雅和葉綺玲在台乳協沒有任何幹部職務，很多會員不熟悉周氏伉儷，但他們做的事不少，真正是以實際行動支持哺乳！

台乳協創會記者會、成立大會，以及成立之後每年一次的會員大會，都在台北市議會一樓的交誼廳舉辦，這個寬敞、可以讓小小孩嬉戲、沒有安全顧慮的場地，是周柏雅幫協會借的，場地費也都是他支付──他不但不肯收協會的錢，去年還將選舉結餘款捐給協會。（會員大會時會長請 "貴賓" 上台講話, 周柏雅先生第一句就說:"我不是貴賓, 我是會員")

周柏雅是唯一一位每次選舉時都提出母乳政策，並將哺乳相關政見列印在選舉公報上的民意代表，市議員任內，更透過多次書面質詢及舉辦公聽會關切台北市的哺乳推動了許多保障哺乳的方案，例如全國第一座母乳庫的成立、市立醫院護理人員哺乳權利的推動，以及最近即將二讀的保障哺乳權的「台北市公共場所母乳哺育自治條例」

推動哺乳權立法，是台乳協的重要目標，也是這幾年的努力方向。

2005年10月，幾名母奶媽媽在台北故事館內餵奶，卻被工作人員以「有礙觀瞻」為由請出館外，台乳協因此在2005年11月6日號召母奶媽媽到台北故事館前廣場郊遊，以集體哺乳的行動，傳達爭取哺乳權的訴求。

那天周柏雅不僅到場聲援母奶媽媽，活動結束後，周柏雅更快動作在11月底提出「台北市公共場所母乳哺育自治條例」草案，目前正在台北市議會等待二讀，一旦三讀完成，台北市將成為全台第一個以法令明文保障母奶媽媽公共場所哺乳權的都市。

對母奶媽媽來說，不僅希望台北市完成立法，更希望中央完成立法，讓母奶媽媽媽無論在台灣的哪個地方，都能在法令保障下悠安心哺乳，周柏雅如果當選立法委員，以他對哺乳的用心，必會致力推動中央立法，協助完成這項百年大業！

哺乳不分顏色，親愛的朋友，如果您有親朋好友住在台北市大安區，麻煩告訴他們，周柏雅是一位優質候選人，投票給周柏雅，就是支持台灣建立更好的哺乳環境！

這又是好心的SUNDAY (Joy) 公開出來的配方, 好多人用過都讚不絕口, 只是一直沒動力去做(就每天在家裡混, 也沒運動, 覺得不太用得到). 前幾天師兄在說, 想找找看有沒有中藥的酸痛藥膏, 我才自告奮勇說要做做看.

這個酸痛乳液可用來刮沙,按摩酸痛的地方,或是鐵手鐵腿, 都非常好用。

材料:
簡易乳化劑 12.5g
葡萄柚籽萃取液 1g
精油配方- 樟腦砂2.5g/ 薄荷腦1.5g/ 冬青精油 5g/ 迷迭香精油 5g/ 薑 1g/ 尤加利 5g/ 本樟精油 5g
基底油 - 甜杏仁油 37g/ 荷荷芭油 3g
水 - 艾草煮水 150g / 檜木水 150g / 純水 100g
(本來材料的單位是ml, 但量杯刻度太粗怕不準確, 就改用小秤以g 為單位)

作法：
1. 樟腦砂放入精油中融化
2. 將水以外的材料放入廣口瓶/罐內，水加熱至 加入100g 水 搖混均勻，再加水100gcc 搖勻，再加水 100g 再搖勻，最候再將剩下的水倒入搖勻。
Ps:製作乳液時將水分開加入三次以上做出來的乳液非常的細緻。

如果想要很涼, 就多加一些薄荷精油或是薄荷腦，如果要給老人家或是筋骨風濕痛的人，可以加重迷迭香精油效果會更好。